La madre que más leche materna produce es ella. Ya ha donado más de 70,000 onzas!

Esta madre tiene dos niñas, bombea más de un galón de leche materna en un día, pero no se queja. Ella lo llama un “trabajo de amor”.

Elisabeth Keturah Anderson-Sierra tiene una enfermedad rara conocida como síndrome de hiperlación que le hace producir un exceso de leche materna. La leche sale muy rápido y en grandes cantidades de sus senos.

Justo después del nacimiento de su segunda hija, Anderson Sierra, en lugar de desperdiciar toda la leche extra, decidió hacer otra cosa …

Se inscribió para donar leche a través de Tiny Treasures Milk Bank. Los bebés prematuros obtienen todos los beneficios nutricionales de la leche materna. Después de darse cuenta de que estaba produciendo mucha leche adicional que su bebé no utilizaría, pensó que podía regalar algo gratis y de mucho valor a otros bebés.

Ahora ella dona alrededor de 1,75 galones de leche materna en un día y desde que comenzó por primera vez ya ha donado más de 78.000 oz de leche materna. El banco de leche recibe la mitad de su leche gratis y por la otra mitad le pagan 1 dólar por onza de leche calificada. La leche gratuita se da libremente a las madres locales.

Dado que los fondos están gravados, pierde el 50% de lo que gana. La leche gratis es donada gratuitamente a las madres locales. Y cuando alguien le preguntó por qué no lo daba todo gratis, lo rompió en un post viral.

Ella explica: “Muchas madres quieren que les dé mi leche libremente cuando no pueden proporcionar suficiente porque tengo mucho. Sí, tengo mucho que dar, pero no puedo alimentar a todos los bebés. “

Ella reveló la verdad detrás del lado oculto de la donación de leche materna:
“He quemado 8 bombas medela y he invertido en dos bombas Symphony, así como en la comodidad de Spectra y PJs. Las bombas no son baratas, escribe.

Aquí está el desglose de todo lo que entra en la donación de leche:

Compre bolsas para leche donada localmente: 20-40 bolsas usadas diariamente

2 Brazos de bombeo para apoyo y compresión: lavados diariamente

Almohadillas desechables: cambiadas en cada bomba

Cremas para pezones

Piezas y botellas de la bomba de repuesto cada 3 meses

El tiempo de lavado y esterilización de equipos (con el fin de donar a micro preemies)

3 Esterilizadores y 10 juegos de piezas de bomba

  • 3 Congeladores para almacenamiento de leche
  • Comida adicional, agua embotellada con electrolitos
  • Tiempo dedicado a mantenerse al día con las calificaciones del banco de leche, la preparación de bolsas de leche y garantizar el equipo cumple con los altos estándares.¡Ni siquiera puedo quitarme una bomba! Ella explica: No me quejo, esta es mi elección y realmente amo lo que hago. Pero creo que el lado de los donantes rara vez se habla.Fuente: Elizabeth Keturah Anderson’s Facebook.

3 nutritivos batidos para madres que amamantan

Batido de fresa, cereza y arándanos.

Este batido natural no solo es delicioso, también es excelente porque contiene contiene abundantes antioxidantes, vitamina E, ácidos grasos omega3 y vitamina C.

Frutos rojos

Ingredientes

  • Una taza de arándanos.
  • Una taza de cerezas.
  • Una taza de fresas.
  • Dos cucharadas de germen de trigo.
  • Media taza de yogurt natural.
  • Una taza de hielo.

Batido de mango para fortalecer el sistema inmunitario de tu peque.

mango

El batido de mango es excelente para el sistema inmunitario, ya que contiene gran cantidad de betacarotenos y vitamina C, estos son compuestos muy importantes para fortalecer las defensas del cuerpo te va ayudar a ti y a tu bebé.

Muchos expertos coinciden en afirmar que esta vitamina aumenta la producción de glóbulos blancos; estas células protegen el organismo de virus y muchos otros peligros que puedan afectar la salud.

Ingredientes

  • Una taza de mango pelado y picado.
  • Una taza de melón picado.
  • Media taza de piña picada.
  • Media taza de agua.
  • Hielo.

Batido de kiwi, para proteger a los pequeñines

kiwi

Uno de los batidos naturales perfectos para ser consumido por las mujeres embarazadas y lactantes, con este batido se podrá reducir el riesgo de defectos en el nacimiento y fortalecer al bebé en la lactancia. Este batido contiene folato, hierro y calcio, los cuales ayudan a transportar oxígeno al bebé y a fortalecer sus huesos.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de jugo de naranja.
  • Una taza de moras.
  • 2 tazas de kiwi pelado y picado.
  • Media taza de leche descremada en polvo.
  • Una taza de jugo de ciruela pasa.
  • Hielo

Batido de fresa para calmar el hambre (ya que amamantar da mucha hambre)

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Este batido de fresas contiene ciento sesenta y cinco calorías, además te sientes satisfecho por más tiempo y proporciona muy buena cantidad de fibra y proteínas, contiene omega-3, lo cual ayuda a aumentar el metabolismo. Es uno de los batidos naturales que ayuda a reducir la grasa abdominal.

Ingredientes

  • Una taza de fresas.
  • Una taza de mango picado.
  • Un limón pelado y sin semillas.
  • Una cucharada de aceite de semillas de lino.
  • Media taza de tofu.
  • Una taza de hielo.

Aprende a producir más leche materna para tu bebé

Puede que la mamá piense que no produce leche suficiente para satisfacer las exigencias de su bebé. Sin embargo, cuanto más succione el bebé, más leche producirá la mamá.

En principio, según los especialistas, las insuficiencias reales en la producción de leche son pocas y, en la mayor parte de los casos, la preocupación de las mamás carece de fundamento. Por tanto, antes de alarmarte, comprueba que el bebé está saciado, que no tiene apetito y que recibe la cantidad de leche materna para el bebé suficiente, ganando un peso adecuado, según su pediatra.

Sin embargo, en el caso de que sí que tengas poca leche, te explicamos cuáles pueden ser las causas.

Falta de estimulación del pecho. Si no se da el pecho de forma frecuente, a causa de dolor en los pezones, estrés o indisposiciones de la mamá, la producción de leche disminuye.

También puede suceder que la mamá tenga suficiente leche pero el bebé no se coja bien al pecho y no reciba la cantidad de leche que necesita. En este caso, el secreto para mejorar la alimentación del pequeño está en conseguir que el bebé se coja bien al pecho.

Qué puedes hacer para aumentar la producción de leche
Si produces menos leche de la que tu hijo necesita, puedes actuar de la siguiente manera:

Estimula el pecho. La succión del pequeño o la utilización del sacaleches son la mejor manera de aumentar la producción de leche.
Alimenta al bebé a demanda: ponlo al pecho cuando quiera y durante todo el tiempo que quiera. Dale sólo leche ​materna y sigue una dieta equilibrada.

Busca la mejor posición para dar el pecho y, cuando el pequeño esté succionando, comprime el pecho con las manos, con el fin de aumentar el flujo de leche. Cuando creas que la leche llega en la cantidad adecuada, cambia de pecho y continúa hasta que el bebé ya esté saciado.

Si es preciso dar al pequeño un complemento, usa el Sistema de Nutrición Suplementaria. El bebé recibirá el alimento que necesita sin tener que usar el biberón. De este modo, además, la succión del pezón estimulará la producción de leche.

Algunas plantas medicinales contienen propiedades similares a los estrógenos femeninos, por lo que estimulan la producción de leche. Entre ellas, las semillas de sésamo son las más recomendadas.

Mantenerte hidratada siempre.

Si, a pesar de todo, adviertes que sigues produciendo poca leche, consúltalo con el médico: puede suceder que la causa se deba a que las tiroides no funcionen de forma adecuada.